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    4种婴幼儿基础膳食,妈妈们必学知识!

    2016/8/12 10:04:33

    对于大多数新生儿父母,宝宝的健康和饮食尤为重要,怎样制定小儿食谱,首先要了解基本的膳食状态,在所有的膳食中,有四种基本的膳食:普通饭,软饭,半流质饮食,流质膳食。下面我们就来逐一学习。

    普通饭

    普通饭:与各年龄儿童日常所用的膳食相同,主要适用于凡不需要限制膳食者,无发热,无消化道疾病的儿童,每日可4-6餐(早、中、晚外可以加点心1-2次)。

    软饭

    软饭:是介于普通饭与半流质之间的一种膳食,所用食物必须切碎,烧酥,便于消化,但这种膳食容易失去色、香、味,不被小儿喜欢,一般适合3岁以下儿童食用,基本原则为切细,煮烂,少油,蔬菜以含少量纤维为主,或切碎或制成菜泥。

    半流质饮食

    半流质饮食:是含有较软和较多流质(水分)膳食,营养成分较不足,主要适用于有发热症状,体质较弱,不便咀嚼的或轻度腹泻的儿童。该膳食特点:各类食物须烧烂呈半流质状态,便于咀嚼吞咽和消化,少食多餐,每2-3小时进食一次,每天6-7次。

    流质膳食

    流质膳食:是一种液体或在口中融化成液体的膳食,所含营养成分及热能少,仅适用于患病史一个较短时期,适用于高热,体质较弱,消化功能紊乱的患儿,一般少食多餐,每2小时一次,一日7次,每餐用量不宜多,无刺激性,少油,少渣滓。


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